Ymi Tips
1. Lavar, remojar las verduras y frutas con vinagre y agua es una buena manera de eliminar bacterias potenciales.2. Agregue más antioxidantes y alimentos crudos a su plato. Cuantos más alimentos vegetales consumamos, más vivos nos sentiremos.3. Lea las etiquetas de...
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La energía es el combustible que el cuerpo humano necesita para vivir y ser productivo. Todos los procesos que tienen lugar en las células y tejidos requieren energía para funcionar. Extraemos energía de los alimentos que comemos. La comida influye incluso en nuestra...
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Cuando su cuerpo tiene inflamación, puede convertirse en su enemigo; contribuyendo a problemas de salud comoenfermedades cardíacas, cáncer, diabetes, artritis, depresión y Alzheimer. “Muchos estudios experimentales han demostrado que los componentes de los alimentos o...
