Mis Programas

Rejuvenecimiento y Detox

Al igual que la mayoría de los objetivos en la vida, tienes que esforzarte para obtener los resultados que deseas.

No hay pastillas mágicas ni té
Los resultados no sucederán de la noche a la mañana
Se trata de amor propio
Se trata de respetar tu salud y tu cuerpo …

Si quieres hacer un cambio real, mejorar tu salud, fortalecer tu cuerpo, liberar todo tu potencial, sentirte y lucir increíble, mis programas son para ti.

Mi pasión es llevar a Mujeres y Hombres a encontrar el equilibrio, el bienestar, la felicidad y la nutrición a través de la alimentación y los buenos HÁBITOS de por vida, porque esto no es una DIETA, es un programa que te ayudará a crear ese estilo de vida saludable y equilibrado que deseas y que tu cuerpo necesita.

ALCALIZANDO SU CUERPO, MENTE Y ALMA

¿Quieres verte joven y sentirte con más energía?

Detox

Elevemos nuestra energía
siéntete saludable y luce fabuloso “

Esta es una guía para crear buenos hábitos que ayuden a su cuerpo a sanar. Le enseñaré a su mente y cuerpo a aprender ciertos consejos para alcalinizar su cuerpo a través de la comida y los ejercicios curativos diarios.

Es un plan de alimentación alcalinizante, energizante y desintoxicante.
Quiero asegurarme de que entiendas “esta no es una dieta, te estoy ayudando a cambiar tu estilo de vida” e incorporar nuevos buenos hábitos a tu rutina diaria que tu cuerpo y tu mente agradecerán. Verá y sentirá los beneficios.

SEÑALES DE QUE EL CUERPO NECESITA UN DETOX:

  • Resfriados y virus frecuentes Indigestión
  • Indigestion
  • Problemas de la piel
  • Grasa del vientre Hinchazón y gases
  • Hinchazón y gases
  • Estreñimiento
  • Mal aliento
  • Olores corporales
  • Fatiga y cansancio
  • Niebla del cerebro
  • Experimenta cambios de humor, mal humor, ansiedad o depresión.
  • No puedes dormir bien
  • Exceso de peso
  • Obesidad

BENEFICIOS:

  • Mejorar la digestión
  • Disminuir enfermedades
  • Más energía vital
  • Pérdida de peso
  • Mejor dormir
  • Eliminar toxinas
  • Equilibra tu PH
  • Claridad mental
  • Reducir las inflamaciones
  • Nutre tu intestino
  • Mantener la salud inmune
  • Entrena tu paladar con comida limpia y real
  • Mejore sus conocimientos sobre nutrición y productos saludables.
  • Crea buenos hábitos de por vida.
  • Luce y siéntete saludable

¿Qué obtendrás?

  • Recetas: Sin gluten, vegetarianas, veganas, flexitarianas y lo más importante… curativas, nutritivas y deliciosas.

Es un cambio de estilo de vida para tu salud, para tu longevidad y para tu amor propio.

  • Rutinas de ejercicios: Entrenamientos de cuerpo completo Te enviaré rutinas que puedes hacer en casa o al aire libre. Mantenerte de buen humor y la motivación adicional son la clave para la felicidad y una mente y cuerpo sanos.

Estiramientos
Te enviaré rutinas que puedes hacer en casa o al aire libre. La idea es que
mueves más tu cuerpo y sudas todas las toxinas todos los días.

Material nutricional
Recetas y lista de compras
Los cambios en nuestros hábitos nutricionales implican comprometernos con nuestra salud

Afirmaciones y Mindfulness
Cuando las emociones están equilibradas,
naturalmente sentimos autoestima
y tendemos a elegir productos de mejor calidad.

Acompañamiento, extra
consejos y más

Únete a mí en este viaje transformador, me encantaría guiarlo en su camino de crecimiento físico y bienestar personal

Es un estilo de vida saludable y consciente para aumentar tu energía vital, perder peso, obtener una piel brillante a través de una comida deliciosa y buenos hábitos.”

con super alimentos

Deléitate, transforma tu vida, tus hábitos y brilla con fuerza vital.

Programa para Embellecer
y Rejuvenecer

Te invito a dar este salto a lo natural y a cuidarte desde adentro hacia afuera.

Si quieres sentirte joven, saludable, enérgico y lucir fabuloso a cualquier edad, este programa es para ti. Aprenderá a programar su mente y le enseñará a su cuerpo cómo lograr este objetivo con algunos consejos y trucos.

También recibirás información valiosa que te ayudará a comprender y aceptar que el envejecimiento es un proceso natural imparable. Pero comer los alimentos y superalimentos adecuados, con conocimiento, disciplina, amor propio y lealtad a uno mismo, puede ralentizar y revertir el proceso de envejecimiento.

ESTE PROGRAMA ES PARA USTED SI:

  • Quieres limpiar y renovar tu cuerpo.
  • Se siente hinchado o desaliñada
  • Te sientes lento y perezoso.
  • Tu piel está seca, uñas débiles.
  • Estás aburrido de la misma comida.
  • Quiere cambiar sus hábitos alimenticios.
  • Quieres sentirte joven y fabuloso.
  • Quieres aprender a cuidarte de adentro hacia afuera.
  • Quieres estar sano y aumentar la longevidad.
  • Necesita orientación hacia una cocina más saludable.
  • Estás preocupado por las deficiencias nutricionales.

BENEFICIOS

  • Te sentirás enérgico y concentrado.
  • Mejores absorciones de nutrientes.
  • Te sentirás más feliz y tendrás menos estrés.
  • Piel radiante.
  • No más antojos.
  • No sentirás hambre, te sentirás saciado.
  • No contará las calorías; aprenderá a contar los beneficios.
  • Fácil de seguir.
  • Obtendrás conocimientos sobre superalimentos
  • Pérdida de peso
  • Aumenta tu longevidad
  • Sana tu cuerpo
  • Antienvejecimiento
  • Las recetas contienen alimentos vibrantes cargados de antioxidantes y nutrientes esenciales.
  • Aumenta la inmunidad
  • Consejos y trucos de belleza

 

    ¿Qué obtendrás?

    • Planes de comidas nutritivas 21 días con superalimentos

    • Listas de la compra

    • Recetas nutritivas y deliciosas

    • Información sobre suplementos de belleza

    • Información sobre superalimentos

    • Ymi tips con consejos de belleza para tu interior.

    Tu experiencia

    Testimonios

    “Un gran hallazgo”

    Estoy muy feliz de haber hecho esto y no puedo esperar al próximo. Fue tan educativa y motivadora. Lo Recomiendo.

    Angelica

    “Comida fabulosa y servicio impecable”

    “Ahora entiendo cómo elegir mis ingredientes para preparar una comida saludable y, lo más importante, una comida sabrosa”.

    Judith

    “Otra experiencia exitosa”

    me sentía bien, pero ahora me siento renovado y con energía y duermo mejor

    Marguerite

    “Sin palabras”

    La información fue buena, las recetas son fáciles de hacer y deliciosas, nunca tuve hambre ni ganas de comer.”

    Michael

    Para su consideración:

    Estos planes no son una dieta, brindan el conocimiento para comenzar un nuevo comienzo que lo transformará y lo empoderará para ingresar a un estilo de vida equilibrado. Son guías para reprogramar su cuerpo y mente para que adopte hábitos que lo ayuden a lograr una larga vida feliz, saludable y libre de enfermedades.