La Guía Completa para Comidas Saludables
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Guía Completa para Comer Saludable en tus 40’s
- Increíbles eco-consejos diseñados para el cuerpo y la vida en los 40
- Ideas completas de comidas: desayuno, almuerzo y cena
- Preparaciones paso a paso y los mejores ingredientes
- BONO EXTRA: ideas de snacks de un chef saludable
¡Sintiéndome fabuloso, joven y en forma en mis 40!
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YMIRSY TORCATT
Fabulosa, con más de 40 años, chef saludable y modelo de moda de Venezuela, actualmente viviendo en Nueva York. Asistió al Natural Gourmet Institute for Culinary Arts and Health en Nueva York, una escuela premium de nutrición enfocada en la cocina basada en plantas.
Sencillo y muy útil, ¡este e-book fue maravilloso!
Anne Michael , 45
Las recetas son fáciles de seguir. Seguir estas comidas simples todos los días me ayudará a prepararme para los próximos años.
Milena Harrison, 39
¡Esta guía es para todos! Nunca me gustó mucho cocinar, pero disfruté de la simplicidad de las recetas. ¡Gracias, Ymirsy!
Daniella Taylor, 51
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