Nueva York
Chef Holística & Nutricionista
Experta en el autocuidado, salud, nutrición, sanación a través de la comida y buenos hábitos para el bienestar, belleza y longevidad.
Chef Personal
Chef Personal
Mis planes de alimentación son personalizados, ya sea que desees mis servicios para un cóctel, cena romántica, celebración familiar o si quieres enfocarte en mejorar tu salud con comidas deliciosas, nutritivas y satisfactorias en la comodidad de su propia cocina.
“Vive la experiencia”.
¡Cocina saludable!
¡Cocina saludable!
Estas clases son para todo aquel que quiera aprender a cocinar un platillo sano y delicioso, no se necesita ser Chef, lo que necesitas es ganas de aprender, pasión por la comida real con beneficios para transformar tu salud, sentirte y lucir genial.
“Prepárate para vivir una deliciosa cocina saludable con suculentos sabores y texturas”
Programas de Detox y Rejuvenecimiento
Programas de Detox y Rejuvenecimiento
Estas son guías para crear buenos hábitos que ayuden a tu cuerpo a alcalinizar, sanar, desintoxicar y rejuvenecer utilizando superalimentos, ejercicios y rutinas diarias para eliminar sus toxinas internas, estar en buena forma, sentirse saludable, enérgico y vivir libre de enfermedades y crear una relación armoniosa con la comida.
“Explora, vive los beneficios y transforma tu salud”
Chef Holística y Nutricionista
Chef Holística y Nutricionista
Este es un nuevo comienzo para un cambio de estilo de vida duradero, que te transformará y te permitirá avanzar hacia una vida equilibrada. Te guiaré a través de este proceso para reprogramar tu cuerpo y mente para que adopte hábitos que te ayuden a lograr una vida larga, saludable, feliz y libre de enfermedades.
“Únete a mí y agenda tu cita para una sesión exploratoria”
Mi cuerpo es un espacio sagrado
Los Rituales de Ymi
Bienvenidos a los Rituales de Ymi, una guía de buenos hábitos para tu cuerpo, mente y alma Promuevo la creación y el ser consciente de hábitos, y rutinas de autocuidado para lograr un balance en la salud física y mental.
Implementar a diario rutinas de cuidado personal es un requerimiento para gozar de un bienestar y equilibrio en nuestras vidas, y más cuando somos profesionales, madres, esposas, amas de casa, en general, una mujer de la nueva era.
Mi misión es inspirar, orientar, educar y acompañar a la gente a fortalecer su vitalidad a través de rituales que he verificado durante mas de 20 años, ya que el sentirse bien y lucir bien comienza desde el interior.
La naturaleza es nuestra mayor aliada para obtener belleza, salud y longevidad. Es también tu medicina y el ingrediente mágico para nutrir, regenerar y rejuvenecer.
Promuevo el alimentar la mente con pensamientos positivos, sanos y amables para mantener las energías elevadas y una actitud proactiva.
Te revelaré mis rituales y tips de alimentación, de belleza, como lucir joven, fresca y sentirte segura de ti.
Recuerda …
“Somos lo que comemos, pero también lo que pensamos.”
SALUDABLE Y DELICIOSO
Mis Recetas
Pasta TAPENADE sin GLUTEN
TAPENADE, It’s a recipe originally from France. Es una mezcla de Aceitunas trituradas rica en...
Mermelada de Bayas de Goji con Agar Agar o kanten
Disfrútala con panquecas, en tostadas sin gluten, en un yogurt, en una avena o con galletas como...
Rajas con Cream Estilo Ymi “Saludable”
Un plato tipico Mexicano, con solo algunos ingredientes, multiuso, delicioso y natural. Las Rajas...
Tu experiencia
Testimonios
“Un gran hallazgo”
”Estoy muy feliz de haber hecho esto y no puedo esperar al próximo. Fue tan educativa y motivadora. Lo Recomiendo.”
Angelica
“Comida fabulosa y servicio impecable”
“Ahora entiendo cómo elegir mis ingredientes para preparar una comida saludable y, lo más importante, una comida sabrosa”.
Judith
“Otra experiencia exitosa”
“me sentía bien, pero ahora me siento renovado y con energía y duermo mejor”
Marguerite
“Sin palabras”
“ La información fue buena, las recetas son fáciles de hacer y deliciosas, nunca tuve hambre ni ganas de comer.”
Michael