Nueva York

Chef Holística & Nutricionista

Experta en el autocuidado, salud, nutrición, sanación a través de la comida y buenos hábitos para el bienestar, belleza y longevidad.

Mi cuerpo es un espacio sagrado

Los Rituales de Ymi

Bienvenidos a los Rituales de Ymi, una guía de buenos hábitos para tu cuerpo, mente y alma Promuevo la creación y el ser consciente de hábitos, y rutinas de autocuidado para lograr un balance en la salud física y mental.

Implementar a diario rutinas de cuidado personal es un requerimiento para gozar de un bienestar y equilibrio en nuestras vidas, y más cuando somos profesionales, madres, esposas, amas de casa, en general, una mujer de la nueva era.

Mi misión es inspirar, orientar, educar y acompañar a la gente a fortalecer su vitalidad a través de rituales que he verificado durante mas de 20 años, ya que el sentirse bien y lucir bien comienza desde el interior.

La naturaleza es nuestra mayor aliada para obtener belleza, salud y longevidad. Es también tu medicina y el ingrediente mágico para nutrir, regenerar y rejuvenecer.

Promuevo el alimentar la mente con pensamientos positivos, sanos y amables para mantener las energías elevadas y una actitud proactiva.

Te revelaré mis rituales y tips de alimentación, de belleza, como lucir joven, fresca y sentirte segura de ti.

Recuerda …

“Somos lo que comemos, pero también lo que pensamos.”

 

SALUDABLE Y DELICIOSO

Mis Recetas

Tu experiencia

Testimonios

“Un gran hallazgo”

Estoy muy feliz de haber hecho esto y no puedo esperar al próximo. Fue tan educativa y motivadora. Lo Recomiendo.

Angelica

“Comida fabulosa y servicio impecable”

“Ahora entiendo cómo elegir mis ingredientes para preparar una comida saludable y, lo más importante, una comida sabrosa”.

Judith

“Otra experiencia exitosa”

me sentía bien, pero ahora me siento renovado y con energía y duermo mejor

Marguerite

“Sin palabras”

La información fue buena, las recetas son fáciles de hacer y deliciosas, nunca tuve hambre ni ganas de comer.”

Michael